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Dicas da Pediatra
Aqui pode encontrar um conjunto de artigos sobre situações comuns em pediatria, úteis para todos aqueles que convivem com crianças.

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Vacinação contra a COVID-19 em crianças entre os 5 e os 11 anos de idade
No passado dia 7 de dezembro de 2021, foi conhecida a recomendação da Direção-Geral da Saúde (DGS) de vacinar todas as crianças na faixa...

Alexandra Luz
12 de dez. de 20217 min de leitura


“Sempre” mãe, com um “nunca” no regaço
Esta não é apenas uma história entre as demais histórias. É a história de uma dor imensurável que muitas vezes pode ter um ponto físico...

Alexandra Luz
28 de nov. de 20215 min de leitura


Influencer... eu?
No outro dia, estava eu em grupo de amigos (é um karma que eu acho que chega a muitos médicos, os nossos amigos acabam muitas vezes por...

Alexandra Luz
14 de nov. de 20216 min de leitura


A "ameaça" da alimentação saudável
É um assunto sério aquele que me traz aqui hoje. A alimentação centra muito do nosso interesse (e energia!!) atualmente. A quantidade de...

Alexandra Luz
31 de out. de 20213 min de leitura


Tolerância - que legado deixamos aos nossos filhos?
Já disse, e volto a repetir. Caracteriza-me uma grande dificuldade em separar o que é da "Pediatria", do que não é da "Pediatria". Talvez...

Alexandra Luz
3 de out. de 20213 min de leitura


Dia Mundial da Contraceção - Contraceção na adolescência
Associar o termo contraceção a adolescência poderá causar-nos algum desconforto, uma vez que enquanto sociedade, enquanto pais e...

Alexandra Luz
26 de set. de 20214 min de leitura


Uma história entre histórias. Vai onde te leva o coração.
Apresento-vos o Pedro. O Pedro era o miúdo de 2 anos mais giro que já se viu, dono de uma cara de reguila imparável. A farta cabeleira de...

Alexandra Luz
12 de set. de 20214 min de leitura


O luto da criança - lidar com a perda
Na passada quarta-feira, dia 8 de setembro, tive a oportunidade de estar em direto com a Drª Susana Lalanda, num Dicas da Pediatra Live...

Alexandra Luz
10 de set. de 20217 min de leitura


Sharenting - cuidar da pegada digital dos nossos filhos
O fenómeno do sharenting é algo que, com a minha incursão enquanto pediatra e mãe nas redes sociais, me leva cada vez mais a pensar que é...

Alexandra Luz
29 de ago. de 20215 min de leitura


Vacinação COVID-19 em adolescentes
Começo por advertir o leitor - prossiga por sua conta e risco. Nos próximos parágrafos, caso decida ler estas palavras e seguir em...

Alexandra Luz
21 de ago. de 20214 min de leitura


Eu bem pedi...
Mais um dia na urgência pediátrica. Não é que estivesse a ser um dia particularmente atarefado, mas eu ainda não tinha tido a...

Alexandra Luz
15 de ago. de 20214 min de leitura


Uma história entre histórias. Não é para os fracos.
Gostava de vos dar a conhecer a Mariana. Conheci a Mariana quando eu era ainda interna de Pediatria, talvez há uns bons 14 ou 15 anos....

Alexandra Luz
8 de ago. de 20213 min de leitura


Só para ti, que me ouves aqui...
Hoje decidi escrever estas palavras para ti. Para que possas lê-las, relê-las, e voltar a elas sempre que precisares. Para que te lembres...

Alexandra Luz
1 de ago. de 20213 min de leitura


A tirania da "mãe perfeita"
Cada vez fico mais preocupada com o sentido desta nossa “sociedade civilizada”, e eu quando fico preocupada, obrigo-me a um sem número de...

Alexandra Luz
11 de jul. de 20214 min de leitura


Parem de arranjar defeitos às crianças!
Devo avisar-vos que já comecei e recomecei a escrever este post por diversas vezes, dada a dificuldade que tenho em me expressar sobre...

Alexandra Luz
25 de mai. de 20214 min de leitura


O plano do parto
Cada vez mais a grávida e a sua família procuram estar envolvidos nos cuidados de saúde prestados no âmbito da gravidez. Para algumas...

Alexandra Luz
25 de abr. de 20213 min de leitura


A fé na humanidade e o “multitasking”
Saibam os meus fiéis leitores que eu sempre me considerei uma mulher multitasking. Ele houve alturas da vida em que verdadeiramente me...

Alexandra Luz
21 de abr. de 20216 min de leitura


As voltas que a vida dá - take 2
No dia 13 de dezembro de 2020 fiz aqui no blog uma publicação intitulada “As voltas que a vida dá”. Nela, partilhei muito de mim enquanto...

Alexandra Luz
7 de abr. de 20215 min de leitura


Atrás da cortina...
Hesitei bastante antes de escrever este post. Como quem me conhece sabe, eu prezo muito a minha vida privada, e na medida do possível...

Alexandra Luz
7 de mar. de 20213 min de leitura


As crianças, a COVID-19, as escolas e o seu futuro em sociedade
Já no início do mês de março eu tinha publicado, aqui no blog, o que acabou por ser um artigo no Polígrafo sobre a saúde física e mental...

Alexandra Luz
3 de mar. de 20214 min de leitura
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